Ernährungskonzept
So erreichen und halten Sie Ihr Wunschgewicht.
Mit unserem neuen Ernährungskonzept wollen wir Dir nicht nur schneller zu Deinem Wunschgewicht verhelfen, sondern auch dafür sorgen, dass Du dieses langfristig halten kannst. Du sollst lernen Deine Essgewohnheiten umzustellen und Dich bewusst ausgewogen zu ernähren und Du sollst erkennen, wann sich die alten Gewohnheiten wieder einschleichen, damit Du entsprechend gegensteuern kannst. Neben der Ernährungsumstellung ist regelmäßige Bewegung ein weiterer wesentlicher Bestandteil unseres Konzepts. Wir empfehlen 2-mal pro Woche ein spezielles 30-minütiges Figurtraining. Gerne laden wir Dich zu einem persönlichen Informationsgespräch ein.
Ergänzendes Figurtraining
Schneller Pfunde loswerden mit dem milon Figurzirkel.
- Schnellere Gewichtsreduktion durch Steigerung des Grundumsatzes
- Verbesserung des Hautbildes und Reduzierung von Cellulite
- Verbesserung der Kraft, Beweglichkeit und Knochendichte
- Prävention von Rückenschmerzen und Lösen von Verspannungen
Unsere Ernährungsprogramme
Darmbalance
Mein Darm – Mein Gewicht
Wir wollen Ihnen mit der Aktion „Mein Darm-Mein Gewicht“ Informationen an die Hand geben, die als gesichert gelten und auf deren Basis Sie die Mitglieder seriös beraten können.
Abnehmstudie
Die bundesweite Abnehmstudie
Dieses 4-Wochenprogramm ist eine Studie zur Gewichtsabnahme in Kombination von richtigem Essen und richtigem Training.
Unser Ernährungsplan
Mein individueller Plan
